Nye Tabata tider

Nye Tabata tider i Ølstykke Søskende parret Line og Anli har de seneste par år, kørt Tabata hold på skift om mandagen, men dette kommer til at ændre sig fra uge 45.  Anli skal videruddanne sig, og kommer derfor ikke til at have mulighed for, at have hold om mandagen længere. Men i skal ikke […]

Nyt Zumbahold i Ølstykke

Nyt Zumbahold i Ølstykke Fie starter et til Zumbahold op i Ølstykke! Holdet starter op torsdag den 7. oktober 2021, og kommer til at ligge i tidsrummet 17:30 – 18:30. Fie har været Zumbainstruktør i 3 år, og en fast del af Purple Fitness stablen i 2 år. “Min mantra har fra dag 1 været […]

Nyt Yogahold

Nyt yoga hold Christina starter nyt yoga hold op, fra tirsdag den 7. september i Ølstykke!Holdet hedder Slow Flow Yoga, og tager udgangspunkt i den klassiske Hatha Yoga.Skiftende mellem stillingerne vil ske i et langsomt, roligt og mindfuldtflow, og der vil være plads til fordybelse i kroppen og åndedrættet. Holdet kommer til at ligge i tidsrummet […]