Menu
Vil du starte året med at komme i form, opbygge styrke og skabe sunde vaner?
Deltag i vores 8 ugers kost- og træningsforløb og kom stærkt fra start! Forløbet er for dig, der gerne vil øge din muskelstyrke, få bedre kondition, tabe dig eller blot føle dig bedre tilpas i din krop og have mere overskud i dagligdagen.
Hvad får du som deltager?
16 træninger: Hver tirsdag + torsdag kl. 16.30-17.30 i Purple Fitness Skibby.
Effektiv styrke- og konditionstræning: Få styrket musklerne og få forbedret din fysiske form.
Kostvejledning og træningsprogram: Skræddersyet til dine behov og mål.
Små hold: Maks 10 deltagere på holdet, så der altid er mulighed for personlig vejledning og et stærkt fællesskab.
Opstart-, midtvejs-, og afslutningsmøde: Få redskaber til at skabe sunde vaner som holder på den lange bane.
OPSTART: 7. januar 2025
PRIS: 1995 kr. for 8 uger (Kun 125 kr. pr. træning)
Purple Fitness-medlemmer får 10 % rabat
Din instruktør: Eline Damsgaard: Personlig træner, kostvejleder og psykolog.
Tilmelding: SMS “FORLØB” til 71759140 for at høre mere eller send en mail til: kontakt@elinedamsgaard.dk
Besøg Elines hjemmeside og læs mere her