Opdatering om afbud på morgen- og formiddagshold

Opdatering om afbud på morgen- og formiddagshold Fra den 1/10 er sidste afbud ved brug af morgen- og formiddagshold blive ændret til kl. 21 dagen før. Dette tiltag har været længe undervejs, da både instruktører og deltagere gerne skulle kunne vide aftenen før, om morgen- og formiddagsholdet kører, og ikke først vide det kl. 7 […]

Helt nyt rengørings hold

Helt nyt rengøringshold Vi har fået en masse nye ansigter på vores rengøringshold. Vores rengøringshold er dem, som sørger for, at centrene forbliver rene i weekenderne. Vores rengøringshold er ikke lært op i at betjene vores medlemmer, men kan nemt hjælpe dig med, om du skal sende en mail, eller møde personligt op i et […]

Vi har fået vores egen mulepose og drikkedunk

Vi har fået vores egen mulepose og drikkedunk Vi har fået vores helt egne økologiske-bomulds muleposer og BPA-frie drikkedunke med vores eget logo! Der er i muleposen plads til træningssko, drikkedunk, skiftetøj og evt. et håndklæde, så den kan nemt blive din nye træningstaske. Muleposerne kan du købe for 49,- i receptionen i vores bemandingstid. […]

Må børn træne?

Må børn træne? Og må de træne sammen med mig?  Altså – for at svare på det første spørgsmål. Ja, børn må gerne træne. Motion er sundt i alle aldre. Dog, skal motionen tilpasses deres størrelse og deres vækst. Dine børn kan træne på dit medlemskab når… …de er under 13 år. Indtil dit barn […]

Børnerum i alle centre!

Børnerum i alle centre! Vidste du godt… at vi har børnerum i vores afdelinger i Jægerpris, Skibby og Ølstykke?  Det betyder at du trygt kan tage børnene med når du skal træne. Det gør også at du nemmere kan tilpasse din hverdag, når du ikke skal finde pasningsmuligheder, hver gang du skal træne. Vi ser […]